维生素C含量最高的水果有那些?
健康知识 2023-05-29 10:45健康知识www.tangniaobingw.cn
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网友【月影沙丘】解答如下
奇异果
奇异果
网友【菲菲公主】解答如下
柠檬 胡萝卜.不过他们都是感光食物.吃了白天别出去晒.不然更黑.
柠檬 胡萝卜.不过他们都是感光食物.吃了白天别出去晒.不然更黑.
网友【蝶梦无边】解答如下金樱子和刺梨
网友【天仙子ME】解答如下
刺梨果、猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘子、柿子。其中最高是刺梨果。该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
刺梨果、猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘子、柿子。其中最高是刺梨果。该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
网友【天津上空的鹰】解答如下柠檬,橘子,猕猴桃,柿子,西红柿(貌似不是水果,也可以生吃,就把它当水果吧),樱桃,石榴,草莓,一般有点酸甜酸甜的水果维生素C含量都会比较高的,因为维生素C只有在酸性的情况下,会保存的更久。暂时想到这么多,希望对你有帮助。
网友【孤独的鹰】解答如下水果中维生素C的含量,不同种类差异很大。苹果、梨、葡萄、桃、李等含量少,每百克含维生素C5-15毫克,柑、桔、柚、橙等每百克果肉含维生素C40-120毫克。草莓每百克含维生素C50-70毫克,酸枣和大枣每百克含量达到300-400毫克。中华猕猴桃每百克含维生素C120-400毫克,猕猴桃属的狗枣猕猴桃、毛花猕猴桃和阔叶猕猴桃每百克浆果含维生素C达到700-1100毫克。沙棘果汁叶酸,每百克含维生素C980毫克,余甘子每百克含维生素C1000毫克,金樱子和刺梨每百克含维生素C达到1500-2500毫克,它们都是水果中维生素C含量高的植物种类。
网友【紫霞仙子】解答如下有猕猴桃,红樱桃,酸枣,山楂。