寒性身体又有点便秘的人该吃什么好?

健康知识 2023-05-29 10:45健康知识www.tangniaobingw.cn

身体是寒性的，但有时有点便秘，经常久坐，下半身很胖，小腿肉比较结实，大腿肉比较松。该吃什么好呢？广告的请不要过来。谢谢。

网友【幽境王子】解答如下秘推荐用茗药堂通便茶，纯中药的，效果很好，我刚喝了半个多月，效果很明显，你不妨也试试看

网友【陈皮】解答如下
这就是我国的偏方，吃一次准一次，够简单吧
便秘（大便燥结、排便困难）用煮熟的南瓜一碗，加入猪油5钱和适量的盐吃下，一日一次，一次见效，3日可愈。

网友【马喜藻】解答如下
寒性体质又有点便秘，那适宜吃温性食物，平时饮食尽量多吃粗粮，少食精细，香蕉可通便。
温性食物列表去百度找。

网友【钢铁猎人】解答如下
便秘就说明身体上火了，平时多喝水，吃清淡食物，有空多走动该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

网友【红叶漂浮947】解答如下
可以吃点蜂蜜有助于便秘

网友【空山幽兰】解答如下可以。

网友【勾践】解答如下
但我有点便秘，可以吃的吗？

网友【闲云野鹤】解答如下可以用参苓白术丸。