吃什么有营养

健康知识 2023-05-29 10:45健康知识www.tangniaobingw.cn

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网友【小泽健次】解答如下营养均衡才是真正营养、一般蔬菜、谷类、豆类、肉类这几种搭配起来才叫营养丰富。

网友【静海人】解答如下什么都得适当的吃点。都有营养呀。

网友【踏雪无痕】解答如下
绿豆沙拉、薯条、和蜜茶和芬达

网友【望月追忆】解答如下男人吃海参，女人吃燕窝！该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

网友【今世伴明月】解答如下吃大自然付给的五谷.有益健康的事家禽.有利于健康的是什么都吃.仅供参考.到百度看看

网友【健康无忧网JK51.com】解答如下
鸡蛋（含大量蛋白质，蛋清加蜜有美白功效）红枣（含高量铁，人体血液主要来源）水果（多种维生素）瘦肉(含蛋白质、胆固醇)