喝酒对肾结石有影响吗?饮食上该注意什么?
健康知识 2023-05-29 10:45健康知识www.tangniaobingw.cn
我朋友有肾结石,可是他经常喝酒,这对身体有影响吗?
网友【林中鸟】解答如下
喝酒抽烟是最好不要.每天还要多喝水,1500ML以上,做做运动跑跑步,饮食清淡.坚持吃排石药,半个月后去医院复查.
肾结石患者的饮食注意事项;
1、限量摄入糖类高糖食品的摄入,可以使患肾结石的机会增加,要注意少吃甜食。
2、多饮白开水多饮水使尿液得到稀释,钙离子和草酸根的浓度就会降低,形成不了草酸钙结石,研究表明,增加50%的尿量,可使肾结石发病率下降86%。
3、合理补钙尤其饮食上补钙 肾结石患者往往“谈钙色变”,错误地认为肾结石的元凶是钙,其实不然,肾结石患者也需要补钙。
4、少吃豆制品大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高,能同肾脏中的钙融合,形成结石。
5、少吃草酸盐含量高的食物含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等,过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一。
6、勿过量服用鱼肝油鱼肝油富含维生素D,有促进肠膜对钙磷吸收的功能,骤然增加尿液中钙磷的排泄,势必产生沉淀,容易形成结石。
7、多食黑木耳黑木耳中富含多种矿物质和微量元素,能对各种结石产生强烈的化学反应,使结石剥脱、分化、溶解,排出体外。
8、睡前慎喝牛奶睡眠不好的人,睡前喝杯牛奶有助于睡眠,但在睡眠后,尿量减少、浓缩,尿中各种有形物质增加,而饮牛奶后2~3小时,正是钙通过肾脏排泄的高峰。钙通过肾脏在短时间内骤然增多,容易形成结石,肾结石患者,睡前就不应喝含钙高的牛奶。
喝酒抽烟是最好不要.每天还要多喝水,1500ML以上,做做运动跑跑步,饮食清淡.坚持吃排石药,半个月后去医院复查.
肾结石患者的饮食注意事项;
1、限量摄入糖类高糖食品的摄入,可以使患肾结石的机会增加,要注意少吃甜食。
2、多饮白开水多饮水使尿液得到稀释,钙离子和草酸根的浓度就会降低,形成不了草酸钙结石,研究表明,增加50%的尿量,可使肾结石发病率下降86%。
3、合理补钙尤其饮食上补钙 肾结石患者往往“谈钙色变”,错误地认为肾结石的元凶是钙,其实不然,肾结石患者也需要补钙。
4、少吃豆制品大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高,能同肾脏中的钙融合,形成结石。
5、少吃草酸盐含量高的食物含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等,过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一。
6、勿过量服用鱼肝油鱼肝油富含维生素D,有促进肠膜对钙磷吸收的功能,骤然增加尿液中钙磷的排泄,势必产生沉淀,容易形成结石。
7、多食黑木耳黑木耳中富含多种矿物质和微量元素,能对各种结石产生强烈的化学反应,使结石剥脱、分化、溶解,排出体外。
8、睡前慎喝牛奶睡眠不好的人,睡前喝杯牛奶有助于睡眠,但在睡眠后,尿量减少、浓缩,尿中各种有形物质增加,而饮牛奶后2~3小时,正是钙通过肾脏排泄的高峰。钙通过肾脏在短时间内骤然增多,容易形成结石,肾结石患者,睡前就不应喝含钙高的牛奶。
网友【冰王子】解答如下有少吃含钙高的食物
网友【臭皮匠】解答如下病情加深!!!低纤维,低脂肪,低油脂!!!
网友【醉里挑灯看剑】解答如下肾结石除不能吸烟(如果戒不了就尽量少抽烟)、喝酒、吃辛辣(如辣椒、姜、蒜子绝对不能沾)和煎炸、烧烤食品外,还要戒除雄鸡、牛、羊、狗、猪脚、驴、龟、人参、鹿茸、龟胶、阿胶、龙眼、荔枝、竹笋、洋葱、蘑菇类(包括蘑菇、香菇、波波菇等菇类,菇类食品会发)、槟榔及一切鱼类、淡水、海水产品中的动物,特别虾、蟹等海鲜绝对不能沾.忌吃一切补、发、热气的中药.病愈后还要戒除上述产品三个月,以求巩固.此为面疗,注意全身阴阳,又照点,不吃不利前列腺康复的食物.可以吃的肉类有瘦肉,猪心、猪腰、猪肺、猪舌、猪肚、鸭肉、小鸡或母鸡的鸡肉、蛋类、鹌鹑,鸽子,蛇肉、猫肉、牛奶等.蔬菜除了韭菜、南瓜、洋葱、茄子、竹笋、大蒜外其他的蔬菜都可以吃.水果除了荔枝、龙眼、芒果、榴莲和木菠萝外其他的水果都可以吃.五谷、薯类和豆类食品都可以吃.海产品的动物不能吃,但植物可以吃,例如发菜、紫菜、海带可以吃. 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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