养生：6大助性食物 让你越吃越“性福”(组图)

　　食补才是王道!下面为您介绍几种提高“性”趣的强精食品，经常吃一些，也许能改变您的现状。


　　1、蜂蜜
　　专家的话蜂蜜能迅速被身体吸收，发挥功效，不只能补充精液的不足，还能够完全消除疲劳，可谓床边不可或缺的补精食品。不过糖尿病患者不宜使用蜂蜜。
　　吃法直接食用或以水冲服最佳。
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　　2、麻雀肉
　　专家的话中医历来认为，雀肉可益气壮阳，暖腰膝。冬天进食雀肉可治阳痿不育。年老体弱者食之，可益精髓，治体羸弱。
　　吃法先去除麻雀的嘴和翅膀，洗净后沥干水分。为除掉腥味，可把它在加有蒜汁的酒里浸渍片刻，然后在慢火温油中略炸，再用低温油炸至金黄色取出。麻雀取出后，应立即拌上蒜泥等作料，从头部吃起，保证会得到满意的效果。

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