减肥瘦身:每日按摩5分钟 瘦身效果翻倍
健康知识 2023-05-29 09:04健康知识www.tangniaobingw.cn
不想尝试单调的饮食减肥或者运动减肥方法?想尝试一点新奇又有效的?不如就来试试按摩减肥吧。爱美网糖尿病网小编分享按摩减肥点穴法,每日只需5分钟,瘦身效果就能强势翻倍哦!还等什么,快跟着糖尿病网小编来试试吧!
如果你有胖胖的“娃娃脸”
神奇穴位颊车穴,天突穴。
熬夜、工作压力大、心情焦躁,都会让你两腮浮肿、脸部轮廓消失!如果你感觉自己一夜之间变“胖”了,多半是因为肾脏无法正常排泄水分,导致水液沉积于脸部的缘故。沿着脸部下颚轮廓向上滑,你会发现一凹陷处,这就是可帮肾脏代谢水分的颊车穴。按压15分钟后,再用冰水敷脸即可迅速消肿,让你恢复瓜子脸。http://www.jk51.com
如果你天生一张“娃娃脸”,建议你用手掌或手指反复按压锁骨凹陷处,即天突穴,这样能刺激淋巴循环速度,有效加快面部肌肉的运动速度,让胖胖的“娃娃脸”不知不觉瘦下来!
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