吃不对易丧命 5类人千万别吃维生素
健康知识 2023-05-29 09:04健康知识www.tangniaobingw.cn
众所周知，维生素对身体的健康非常有帮助，每天可以当作很好的补剂来吃。，再好的东西也有反面，多项研究发现，即使是补剂，也并非人人都适合的。
心脏病患者避免维生素E有研究发现，患有心脏病的人如果大量的补充维生素E，心脏衰竭及发病后住院危险分别会增加13%和20%。，过量的补钾也会增加心悸和心律失常危险。
糖尿病患者别补维生素B3糖尿病患者如果大剂量的补充维生素B3(每天补17毫克或以上)会导致血糖升高。而且补充的剂量越大，造成的血糖问题就越严重。http://www.jk51.com
牛皮癣患者别补维生素A牛皮癣常规药物类视黄醇是维生素A的衍生物，进入体内后会储存在肝脏内，过量服用(男性每天超过0.7毫克，女性每天超过0.6毫克)会在体内产生毒素，导致结膜炎、脱发和皮肤病恶化。
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