深冬季节，养生正当时。
冬季是匿藏精气的季节，冬季养生主要是指通过饮食、睡眠、运动、药物等手段，达到保养精气、强身健体、延年益寿的目的。广州白云山星群药业健康专家介绍，冬季养生，一润二防三护是主旋律。
润滋阴润燥
冬季气候干燥，天气变化反复无常，加上人体肝、胆、胃肠蓄积的内热，极易导致生理机能失调上火。"上火"是中医学专用名词，主要表现为咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、嘴唇干裂、牙龈肿痛、流鼻血、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等症状。有些人脸上也会因"火气"比较大，长出红红且发痛的痘痘，给生活和工作带来不便。
白云山星群药业健康专家介绍，冬季对付干燥上火，可经常饮用星群夏桑菊。据了解，星群夏桑菊以优质夏枯草、桑叶、野菊花为原料，具有清肝明目，清热解毒，疏风解热，除湿痹，解疮毒等作用。
，星群夏桑菊最大特点还在于药性平和，既可清热明目又可润肺养阴，能轻松应对实、虚火，还能调节阴阳增强人体抵抗力。
防放流感
冬季流感高发，尤其是近年来频发的甲型H1N1流感。星群夏桑菊健康专家表示，星群夏桑菊具有显著的抗菌消炎、抗病毒、解热镇痛作用，对流感具有很好的预防作用。
据了解，星群夏桑菊配方有效部位成分"氨基酸"、"熊果酸"、"齐墩果酸"、"生物黄酮"等具有杀灭甲型流感病毒H3N2亚型、高致病性禽流感病毒H5N1亚型和乙型流感病毒株的作用，可用于人的甲型流感、乙型流感和禽流感的防治。
星群夏桑菊独家荣获中国防治流感、禽流感专利，被誉为"中药达菲"，可全面提升人们对流感、禽流感的抵抗力。
护护肝
冬季是养肝、护肝的最好季节，护肝则以食疗为主。肝火旺盛者可饮用清热护肝的汤、茶，有平肝熄火、清热解毒、清肝明目之功，星群夏桑菊茶就是一款不错的清热护肝茶，不妨一试。
夏桑菊主要原料夏枯草归肝胆经，禀纯阳之气，补目肝系之厥阴血脉，以阳治阴，为清肝、护肝"圣药"。而桑叶善平肝风，叶芳香亦走肺络而宣肺气。具有疏散风热、清肺润燥、清肝明目之功效。野菊花芳香味甘，能补金水二脏。可平肝明目、清热解毒、行水祛淤、消疮散结。
，白云山星群健康专家提醒消费者，冬季容易上火，需保持良好的生活规律，按时作息、定时定量进餐，并调整好情绪，避免焦虑，以取得更好的养生效果。
