保健健康问题 我是男的。
健康知识 2023-05-29 09:04健康知识www.tangniaobingw.cn
为什么我的头发老是有头皮谐和鼻子俩边老是会脱皮，请高手指教，万分感谢
网友【马善人】解答如下确实锌
网友【雁过留香】解答如下 其实不是什么大问题，平时多吃水果，多喝水，多吃些蔬菜，少吃辛辣的食物。鼻子部分可以涂抹维E护肤甘油。在外面要做好保湿，在家里做好补水。
网友【闲云野鹤】解答如下可以经常用生姜煎水洗头
网友【天堂主人】解答如下你好 你的情况可以外用药物。可用硫柳软膏，配方为柳酸2克，硫磺5克。或用氯柳酊，配方为氯霉素1克，柳酸3克，甘油5毫升，75%酒精加至100毫升。必要时可加用内服药物进行辅助治疗，如维生素B610毫克、每日3次，甲状腺素片0.03～0.06克，每日1～2次。用药请尊医嘱。 ，适当减少洗头次数为好。该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
网友【随风落叶】解答如下B组维生素片，希望有用
网友【烟雨江畔】解答如下你的皮肤属于油脂型的，一般会多头屑；鼻子两边脱皮，与多油脂也有关，不宜多晒太阳，不要经常用手指甲抠，或许就会好多了！你可以调剂饮食结构，不要吃太多的大油大荤，辛辣食品，烧烤食品，不要喝酒，不要抽烟等带刺激的食物。，平时要经常听听轻音乐，看看搞笑的小品等，因为人在笑时浊气下降，清气上升，有益内分泌的协调，有益按摩内脏，有益身体健康的，你可一试没有副作用的！我愿与你共享，如有启发，请予采纳！谢谢！祝你心情愉悦，身体安康，一切顺畅！
网友【月月鸟】解答如下睡前静心，放松，调节内分泌，有效！
网友【极度天使】解答如下皮肤干燥阿，多吃蔬菜。缺维生素，买点补
网友【马喜藻】解答如下做运动，不行吃药
你问我答:
不是把，运动可以吗？
补什么比较好，请告诉我详细一点，谢谢
不是老头皮屑我是有不抽烟不喝酒的，就是要是吃辣椒，少食蔬菜水果啊。这个有效吗？
你理解错了！好好看我上面说的！在复制给你看看平日保健饮食一定不抽烟，不喝酒！心情平和少急躁焦虑，精神放松，睡好觉注意休息，多食蔬菜水果
是我打错字了，不好意思啊，我是不不抽烟，不喝酒就是最近才才有头皮屑和的鼻子两侧有‘脱皮’的啊。这个有效吗？你上面说的方法啊，谢谢了
我的方法主要是无毒无害。我认为有效！但不是立即像去痛片一样快速！我认为既要治病又要防止药物的毒副作用。
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