不管穿多少衣服，身体还是凉的是怎
健康知识 2023-05-29 09:04健康知识www.tangniaobingw.cn
到冬天就是那样，有点怕冷，手脚都是冰冷的，衣服穿的再多也没用，但奇怪的是，手掌偶尔出汗
网友【天津上空的鹰】解答如下好像跟气血两虚有关，我建议您最好利用初冬身体比较正常的时候多吃几次当归、红枣炖羊肉；如果不感冒，还可以适当炖服几次红参——最好高丽参；这个冬季，最好能够让身体（包括饮食）保持“微热”状态。祝健康快乐！
网友【飞奴】解答如下 体寒是由于体质和生活习惯的交错而引起的症状，要想彻底治疗体寒，需要一段较长的时间，但只要我们在生活中多留意，并且长久坚持健康的生活习惯，就能有效地防治体寒。 身体中的热量大部分是由“肌肉”产生的，特别是通过下半身肌肉的“使用”，能够有效促进全身的血液循环，从而达到体热的效果。平日里，可尽量用脚尖站立，拉伸拉伸手指，血液循环流畅了，体寒也就得到了有效预防。平时多吃桂圆干，红枣，薏仁等，可以煲粥喝。
网友【静夜漫思】解答如下主要是你自身的阳气不足。
网友【大门五郎】解答如下呵呵，我有一个同学也是，典型的肾功能不好，体寒，最好搞点中药吃吃，不然穿多少都没有用的O(∩_∩)O该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
网友【过路人】解答如下。。。我也是，中医说是阴虚体质
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