我今年20岁身高165体重98斤，我一

健康知识 2023-05-29 09:04健康知识www.tangniaobingw.cn

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以下是关于我今年20岁身高165体重98斤，我一直感觉自己太瘦了，我想变胖请问吃什么可以变胖？的解答结果,仅供参考,请勿做唯一凭证.

网友【绯雨闲丸】解答如下红烧肉、回锅肉、奶粉、鸡鸭、tiger/panda/

网友【烟雨江畔】解答如下我的电脑开机一直到桌面才会有显示，而且是每天的第一次开机会这样，以后就不会了。BIOS电池没电的

网友【24K纯帅】解答如下每周健身房锻炼5天，练完蛋白粉2勺，早餐2个鸡蛋面包一碗粥豆浆牛奶随便选一样，晚上早点睡，按照我的办法一个月涨个5~10斤肉没问题。就先天基因怎么吃也不会胖,但到30来岁的时候你发现自已经发福.

网友【吹萧公子】解答如下。。。。好吧，多吃饭少吃菜最健康的曾肥方式该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

网友【山秀溪清】解答如下睡前多吃点东西

网友【邂逅黄昏】解答如下肥肉

你问我答:

肥肉我很少吃瘦肉吃很多了，我吃饭吃菜非常多，还是觉得不胖，唉

那什么才胖

我问你

好我告诉你有种人喝水都能胖有的人是受不了的你要胖你就胖不起来额你要那么胖干嘛问一下

我认为我165身高就应该有115斤才正常，着衣服才会更好看

哦那你应该在家里不出们几十天吃了就睡看胖不胖

我睡前吃过宵夜的，可是还是不肥

吃巧克力之类的，高能量的东西

难道是因为我吃菜多吃饭少才导致变瘦了？

我怎么知道，应该不是，，我只是说这种减肥方式健康，也针对增肥

好吧睡前多吃东西会胖，，但要考虑一下胃下垂的可能性