突然一直手臂肌肉抽搐，害得我觉也

健康知识 2023-05-29 09:04健康知识www.tangniaobingw.cn

晚上睡觉的时候，突然手臂肌肉不停抽搐，而且忍住不抖动手的话，全身都会传染，要时不时的动手，害得我觉也睡不好，求救

网友【我心寂寞】解答如下你们家族有这样的病史不，要是有的话建议你去检查哈。若不是你可以每天适当运动哈，要是有可能晚上适当按摩哈，还把睡觉的环境弄暖和点。

网友【黄河之雁】解答如下朋友，你这是身体缺钙的现象，倩快买些钙片来补补，平时多喝些骨头煲的汤，在抽搐时不要太过紧张，放松身体，就不会那么难受了，祝你好运！

网友【鸿鹄】解答如下这是由于平时缺少锻炼导致的，平时多锻炼下。还有就是睡觉的睡姿很重要，千万不要压着手臂。

网友【沉默的熊】解答如下3年左侧面瘫痪，治愈后，07年右侧面瘫，治了三...问题补充我不喝酒，发病期间晚上睡觉喜欢出汗。...一直没断治疗。 ...喝酒吗？出汗多吗？风该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

网友【云雨飘零】解答如下正常的，白天不要太累了

网友【漾漾涟漪】解答如下去医院查查吧！可能有骨质增生

你问我答:

不会吧

可是一直要动，睡不了觉怎么办

那怎样才能停止抽搐?快点入睡呢

你可以试试用手拍打墙壁，不要怕疼，可能效果会好些。

我的建议都是一些普通的方法，如果没有效果，建议去看医生，希望你可以治好这个症状。