喝酸奶好还是纯奶？？还有哪个牌子

健康知识 2023-05-29 09:04健康知识www.tangniaobingw.cn

以上，我不是为小孩问，我为自己问的，

网友【小哨兵】解答如下如果成年人喝，喝酸奶比较好些。如果是儿童纯奶比较好些。

网友【动感超人】解答如下看个人爱好口味

网友【马喜藻】解答如下鲜奶和酸奶的蛋白质、脂肪及维生素等营养成分相差不大，二者可以相互替代 .酸牛奶和纯牛奶的区别就是酸牛奶的蛋白质的脂肪更易被人体吸收，钙、磷、铁等的利用率也大大提高.至于牌子嘛。大同小异。完全看个人喜好了。嘛，肯定和盒装奶好了。比较纯正，有益健康，而且含钙比较高的。

网友【风生水起】解答如下以上，我不是为小孩问，我为自己问的，该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

你问我答:

真是的，你不知道也不要盗用我的话撒

蒙牛，伊力，经典，光明，，那么多牌子，哪个口碑好点

蒙牛在网络上现在有负面新闻。伊力暂时没什么。可以选伊力。这也只是我个人建议。到底有没有问题还是只有厂家自己知道。呵呵！

我要知道就不会问了。。。