如果骨骺线闭合了...配合饮食，运

网友【孤独人】解答如下 男的长到25岁的, 每天早上６３０起来跑２公里还会长高的！

网友【恋恋青鸟】解答如下请别介意。你肯定希望有人说可以，甚至肯定可以。但古今中外多少科学家一致认为一旦骨骺线闭合，任何办法都不能让人再继续长高。如论你现在饮食，运动，作息，拉韧带配合，长高的几率为0。送你一句话，身高不是问题，素质才是关键。

网友【好心人】解答如下这个要根据年龄段的，如果您还在20来岁，是可以的，但不会很明显的增高

网友【人品太次郎】解答如下你应该知道，长个子是长什么？你那样只能是关节腔拉开、韧带拉开，并不是你的骨头长长了，过度有副作用，如果骨骺完全闭合，用什么长高产品都是白用，只能采用特殊的办法长高。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

网友【轩辕黄帝】解答如下 答如果骨骺线闭合了要坚持运动和营养配合才能增高，长高的最佳运动是跳绳，跳高，弹跳运动，打羽毛球，打蓝球，伸筋压腿拉韧带等，你可以选择自己喜欢的运动，除了运动外要保障骨骼充足的营养，骨头汤，牛奶，鸡蛋白可增加钙和蛋白质，要吃维生素C+D可帮助钙和蛋白质的吸收，钙和蛋白质吸收后可以增高。请采纳。

网友【恋恋青鸟】解答如下骨垢线闭合了那一切就无能为力了 没办法啊

你问我答: