晚上喝牛奶之后，小便次数多，特别

健康知识 2023-05-29 09:02健康知识www.tangniaobingw.cn

本人现十九岁，高三，所以家里人要我在晚上（十点多）喝牛奶，小便次数明显多了，而且量特别的多！这是正常现象么？

网友【水清云淡】解答如下夜尿多不正常。希望在下午四五点喝牛奶这是科学的

网友【钢铁猎人】解答如下正常，牛奶中的蛋白质提高了渗透压，间接起到利尿作用，所以建议您晚上8:30喝！努力学习！

网友【一叶知秋】解答如下晚上喝牛奶可以帮助睡眠，提高营养，每晚喝牛奶不能喝太多，喝一袋或者喝半瓶就可以，如果总当水喝，排尿次数肯定是多了，喝水喝多了也是一样的尿多啊！少喝点就不会尿多了。

网友【南海十三郎】解答如下应该是属于正常现象，因为牛奶与其他的食品一样，进入人体要进行分解，就形成水了，其他的营养被吸收了，所以会像你所说的一样了该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

你问我答:

可是尿量真的多很多！比例一比五以上

没喝多啊！冲的一玻璃杯

嗯！是不多，你是不是着凉了啊！

有一点点，有关联么？