人可以扒着睡吗?

健康知识 2023-05-29 09:02健康知识www.tangniaobingw.cn
可以
网友【秋天的叶子】解答如下:对身体不大好
网友【天津人】解答如下:可以
网友【甘蓝子】解答如下:如果你喜欢的话,如果你床够软的话如果你不怕睡歪脖子的话~~得了。
网友【沁水百合】解答如下:不可以,会压迫肺和心脏,不利于健康!该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
网友【槟榔王子】解答如下:男人趴着睡影响性功能,女人趴着睡长皱纹
网友【静海人】解答如下:不可以;这样人可能会在不知不觉中睡着后死亡,因为被压着心脏。
网友【山顶洞人】解答如下:按照通常的观念,婴儿应该仰卧睡觉。有时,6~7个月开始,婴儿会由仰卧位转为俯卧位,家长觉得很奇怪,担心孩子是否有问题。其实,这恰恰说明了这个月龄的孩子已能自由地翻身了。婴儿睡觉时总是采取自己最舒服的姿势,如果婴儿觉得趴着睡舒服,又能够自己翻身,就会采取这种姿势。事实上,自然界大多数动物也是趴着睡的。新近的研究发现,趴着睡的好处很多。 ※提高睡眠质量 国外科学家曾经对80名健康婴儿进行睡眠姿势的研究。其中,40名婴儿通常俯卧着睡眠,另外40名通常仰卧睡眠。结果发现,趴着睡的婴儿睡眠时间较长,睡眠质量较高的非快速动眼睡眠时间增加,觉醒次数和时间减少。可见,趴着睡有助于健康婴儿的睡眠。这可能与趴着睡时机体接受的外界刺激,如声音、光线等的减少有关。 ※提高呼吸功效 从人体生理解剖角度说,婴儿的胸廓、肺的后侧部较长,俯卧时肺受挤压程度最轻,呼吸时最符合自然规律。有资料表明,婴儿趴着睡时,呼吸效率较高,血红蛋白含氧量与仰卧睡时相比,增加了5%~10%,可见,婴儿趴着睡有其解剖生理上的合理性。 ※预防呕吐 婴儿胃的容量很小,弯曲度不够,加上贲门部收缩力弱,所以婴儿吐乳是极为常见的现象。贲门靠近胃部中间,人体趴着时贲门部被抬高,可以预防吐奶。这时即使发生吐奶,由于脸朝下,也不至于因呕吐物吸入气管而造成窒息。 ※强健体魄 孩子趴着睡,胸廓受压,床的反作用力可促进心肺的发育。婴儿2个月时就已能抬头,随着孩子四肢的发育,他们开始能独立、随意的进行肢体运动。趴着睡更有利于肢体锻炼。从开始的抬头到两腕支撑抬头,可以增强腕、臂和项背等肌肉的力量。同时孩子从小通过自己的努力做各种力所能及的事情,有利于培养独立、自强的精神。 总之,宝宝趴着睡,对其身心健康都是有益的,但必须注意孩子的被子和枕头应尽量柔软,而床和褥子则应稍硬。且最好有父母守护在身旁,以防头部埋入枕头、被子,发生意外。
网友【玫瑰情人】解答如下:我个人觉得不可以
网友【烟久如画】解答如下:可以
网友【今日斑竹】解答如下:谁说,有躺着睡、有坐着睡的,睡法也有很多种,不是趴着睡。
网友【水清云淡】解答如下:侧身睡要好点。
网友【华名网】解答如下:可以啊 但是会不舒服吧 - -

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