今天我玩电脑从8点到3点，然后不知

健康知识 2023-05-29 09:02健康知识www.tangniaobingw.cn

求解释怎么回事啊

网友【棘鸟】解答如下：这有两方面解释一是营养跟不上身体消耗，二是精神方面的，意思是神经长期处于绷紧状态造成的精神恍惚

网友【梦剑】解答如下：注意休息，长时间坐在电脑前对身体不好。你的这个问题应该是你本身的身体出现了状况？严重的话到医院看看

网友【华名网】解答如下：主要是神经上有问题导致的肌肉痉挛很正常，抖抖就没事了。

网友【堕落天使】解答如下：电脑副射强，要适度使用该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

网友【水云之间】解答如下：玩累了，眼睛高度集中的事，歇会玩，不过你玩的也不长啊，我一玩没10来个小时不下的

你问我答:

以前怎么玩一天都没事

嗯，那就是你身体出现其状况。严重的话好是到医院看看

我和你一样也是IT族，我的时间比你不会少，个人建议：多出去走走，运动运动，大家都不常说人的生命在于运动？抽出点时间到外面运动运动，你的身体才不会垮。

每个人的都有不同程度的抵抗力，有些症状不是一天两天才出现的。给你两个建议：1、抽时间到广场走一走，爱运动的话可以打打篮球，兵乓球，羽毛球之内的；2、你自身的情况你自最了解，情况不对，或者自己无法承受的去医院检查下为好。