有什么具体的实例或方法能长高？(
健康知识 2023-05-29 09:02健康知识www.tangniaobingw.cn
现16岁，再过两个月就17岁了，喉结不怎么突出，身高176.6，体重70公斤，15岁都长的较快，16岁长的慢点了，才长了大约3厘米多，我爸173，我妈160，请问我大概还能长到多少？能长到180吗？我很喜欢打球。有过长高经历的朋友请说下和详细介绍下真正有用的长高办法，(切记！)请不要从网上复制，谢谢！
网友【水清云淡】解答如下据说每天做几个引体向上以及单腿踢空可以让自己长高
网友【观众丁】解答如下打篮球最好，也可以跑步，注意饮食
网友【车寅次郎】解答如下 你现在的身高还不稳定，男孩22左右定型，女孩20左右定型，你应该可以在张得，因为你现在还处于发育期间。
网友【白狸】解答如下不要相信那些增高的，都是骗人的，切记该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
你问我答:
那怎么才能长高？也得要一个方法吧，
你才16岁，还要长的，注意营养。
具体呢？
生理本能，没有具体
朋友说早上跑步最好，真的吗？他和我差不多大，现在179了，
早上7点左右和下午5点左右跑步最好
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