夏天喝什么凉茶好解暑？

网友【清爽伊人】解答如下夏日，清凉饮料不可少。喝什么最解暑呢？源自广东岭岭南的王老吉为代表的凉茶饮料越受到市民的欢迎。所谓凉茶，是指将药性寒凉和能消解内热的中草药煎水作饮料喝。中国凉茶有着悠久历史，在南方地区，这种凉茶其实不止夏季消暑，而是四季皆宜。“秋冬防秋燥，春夏祛暑湿”。但医生指出，凉茶等冷饮在于消暑、补充体内水分等方面有一定作用，但饮食过量就不好了。饮用过多会引起胃肠道血管的突然收缩，血流减少，胃肠道正常的生理功能会发生紊乱，导致腹泻、腹痛。，冷饮一定要有度，不可贪饮。

网友【雁过留香】解答如下要是说茶，绿茶和菊花茶为首选，尤是绿茶，凉的热的都可以，而且还有健齿的功效哦！不过我在天气特别炎热的时候（36度+）我就会比较倾相于绿豆汤，酸梅汤的解暑效果也不错，但我不喜欢它的味道，而且喝多了还伤胃，对牙齿还不好，所以我建议绿茶和绿豆汤，你自己选吧！嘿嘿！

网友【伊藤英明】解答如下网上查明

网友【忧郁王子】解答如下首选绿豆汤！该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

网友【神秘人X】解答如下王老吉

网友【过路人】解答如下菊花茶，清热去火！

网友【过路人】解答如下酸梅汤

网友【除魔天地间】解答如下绿豆

网友【武清人】解答如下吃