牛奶对高血压有害吗

网友【槲寄生】解答如下朋友你好:牛奶对高血压病患者无害,最好用无脂的,1]高血压患者宜"三多三少",即多维生素,多无机盐,多纤维素,少盐,少脂肪,少热量, 2]多吃新鲜水果,蔬菜,少吃动物内脏如肝,心,肾等 3]禁烟忌酒,长期饮酒可促使儿茶酚胺,皮质激素水平升高而诱发高血压 4]肥胖患者要限制饮食,防止体重超重 也可以多吃一些下面的食物 香菇 研究证实，香菇可降低血内胆固醇，防止动脉硬化和血管变性，是防止心血管疾病的理想食物。 牛奶 含有羟基、甲基戊二酸，能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，从而抑制胆固醇的合成。，牛奶中含有较多的钙，也可降低人体对胆固醇的吸收。 生姜 生姜内含有一种类似水杨酸的有机化合物，该物质的稀溶液是血液的稀释剂和防凝剂，对降血脂、降血压、防止血栓形成有很好的作用。 甲鱼 具有滋阴、进补作用。实验证明，甲鱼能有效地降低高脂饮食后的胆固醇含量。 海带 海带内含有大量的不饱和脂肪酸，能清除附着在血管壁上的胆固醇，海带中的食物纤维，能调顺肠胃，促进胆固醇的排泄，控制胆固醇的吸收；海带中钙的含量极为丰富，能降低人体对胆固醇的吸收，降低血压。这3种物质协同作用，其降血脂效果极好，有很高的食疗价值。 苹果 含极为丰富的果胶，能降低血液中的胆固醇的浓度，还具有防止脂肪聚焦的作用。有报告指出，每天吃一两个苹果的人，其血液中的胆固醇含量可降低10%以上。 燕麦 含极其丰富的亚油酸，占全部不饱和脂肪酸的百分之三十五至百分之五十二。维生素E的含量也很丰富，而且还含有皂甙素，可以降低血浆胆固醇的浓度。北京20余家大医院经过多年的临床研究证实，燕麦确有明显的降低血清总胆固醇、甘油三脂及脂蛋白的作用，并能升高血清密度脂蛋白。

网友【主持人】解答如下不清楚，不过喝柚子汁可以降低血压。不过柚子汁不可以与降血压药吃

网友【多情猎人】解答如下 牛奶对高血压没有害