每天运动有什么好处？能防病毒么？

健康知识 2023-05-29 09:01健康知识www.tangniaobingw.cn

健康

网友【堕落天使】解答如下可以增强免疫力的。

网友【绯雨闲丸】解答如下可以排出体内毒素，以流汗的方式蒸发掉；而且可以强身健体，提高身体素质，不使病毒那么容易侵入；可以使人感觉更精神，更轻松。求采纳！

网友【叶仙儿】解答如下强身健体，新陈代谢，促进血液循环。增加抵抗病毒能力。

网友【春眠不觉晓】解答如下能增强体质，增加抵抗力，也就是你说的防病毒。该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

网友【风信子】解答如下能，持之以恒，强身健体。

网友【宝贝狐】解答如下健康，免疫力提高。

你问我答:

给人的感觉你很健康。

1，每天运动可使身体更健康，抵抗疾病和工作、家庭压力能力则越强。2，可以健康减肥。3，使乙型糖尿病发生率降低。4，促进心肌灌注，降低男性率中发病危险。5，增强骨头承受负荷，减缓骨质疏松。求采纳！！！我辛辛苦苦打出来的.