上夜班不适应怎么办？
健康知识 2023-05-29 09:01健康知识www.tangniaobingw.cn
因为是第一次上夜班，不知道适不适应的了
网友【蓝色妖姬】解答如下 白天尽量休息好，不要去网吧或者什么地方了，费神费力，睡觉或者跟别人聊聊天什么的，10点到10点的话其实应该能挺得住的。扯一点吧，如果可以的话找门技术活去干干，学徒的时候可能工资第一点，学会了，工资就上去了，而且不是那么累对吧，好好干吧
网友【游客甲】解答如下上多几次
网友【枫林叶落】解答如下 上夜班其实没什么啊!我都连续上了3年了! 前面不习惯白天就多睡!晚上就没那么困了!到后面习惯了,白天睡少了也无所谓了,,我现在晚上12小时,白天睡4小时,一样很精神!
网友【好心人】解答如下白天多休息该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
你问我答:
找工作很难唉
没办法呢。。都是出来打工的，你不做自然有人替你，如果你不是很NB的技术或者业务，你要走公司不会留你的。难找的话是你个人的文凭和技能不够还是你找的工作竞争太激烈？有没有工作经验？
学历不高，初中毕业，已经参加工作很多年了
有工作经验还好点，辞职之前先找好下家吧祝你好运其实稳定的员工最好
唉，我还没正式上班，我已经找了好久的工作了，现在好多厂都有夜班
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