为什么说碳酸饮料会引起钙流失

网友【小丑】解答如下酸会和钙结合，然后排出体外

网友【一叶知秋】解答如下你好因为它伤肾啊，阻止钙吸收

网友【随风落叶】解答如下因为碳酸会和钙的化合物反应，钙的化学性质太活泼，所以不会在人体内以单质的形式存在，而是以它的化合物，例如，氯化钙,硫酸钙。由此而造成钙的流失。

网友【觉醒的奴隶】解答如下你好吗啡的士气温度假如果断定期限度该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

网友【公孙束竹】解答如下因为钙离子转运时需要肾的阻力肾的压力带带血管里，喝过碳酸饮料会使肾脏短暂性功能异常

网友【雁子】解答如下这些都是在说磷酸盐不影响体内钙元素，跟问的无关那 - -

网友【翠花】解答如下碳酸饮料，主要成分包括碳酸水、柠檬酸等酸性物质、白糖、香料，有些含有咖啡因，人工色素等。除糖类能给人体补充能量外，充气的“碳酸饮料”中几乎不含营养素。用料及危害   碳酸饮料　　可乐等碳酸型饮料深受大家的喜爱，尤其是“年轻一族”和许多孩子们的喜爱。碳酸饮料有多种益处 ，只要不一次性饮用5升以上，不会对健康 产生影响反倒有利于消化道功能，但健康专家提醒，过量地喝碳酸饮料，其中的高磷可能会改变人体的钙、磷比例。研究人员还发现，与不过量饮用碳酸饮料的人相比，过量饮用碳酸饮料的人骨折危险会增加大约3倍；而在体力活动剧烈的，再过量地饮用碳酸饮料，其骨折的危险也可能增加5倍。 　　专家提醒，儿童期、青春期是骨骼发育的重要时期。在这个时期，孩子们活动量大。如果食物中高磷低钙的摄入量不均衡，再加上喝过多的碳酸饮料，则要引起足够的重视。因为它不仅对骨峰量可能产生负面影响，还可能会给将来发生骨质疏松症埋下伏笔。 　　，万事都得要有个“度”。一旦超过了这个“度”，再有丰富营养的食物也可能变成有害物或多余物，对人体不利；，适时补充一定数量的钙，还可减轻体内钙——磷比例的失调。 编辑本段品种类型 　　(1)实施食品生产许可证管理的碳酸饮料（汽水）类产品是指在一定    碳酸饮料生产设备及流程条件下充入二氧化碳气的饮料，包括碳酸饮料、充气运动饮料等具体品种，不包括由发酵法自身产生二氧化碳气的饮料。成品中二氧化碳的含量（20℃时体积倍数）不低于2.0倍。碳酸饮料主要成分为糖、色素、甜味剂、酸味剂、香料及碳酸水等，一般不含维生素，也不含矿物质。 　　(2)碳酸饮料（汽水）可分为果汁型、果味型、可乐型、低热量型、其他型等，常见的如可乐、雪碧、芬达、七喜、美年达等。其中果汁型碳酸饮料指含有2.5%及以上的天然果汁；果味型碳酸饮料指以香料为主要赋香剂，果汁含量低于2.5%；可乐型碳酸饮料指含有可乐果、白柠檬、月桂、焦糖色素；其它型碳酸饮料乳蛋白碳酸饮料、冰淇淋汽水等。 编辑本段零距离重新认知碳酸饮料磷酸盐的基本认知 　　磷酸盐是一种在自然界中普遍存在的矿物质，而且是所有生物所必需的一种营养物质。磷酸盐不仅在人体能量的新陈代谢过程中起着重要作用，而且也是人体骨骼和牙齿的主要成分。与磷酸盐的其他来源相比，饮料在美国人的饮食中只占磷酸盐总摄入量的百分之二。食物中百分之九十八的磷酸盐来自肉类、奶酪、坚果和谷类等高蛋白质食物。 磷酸盐与骨骼健康 　　人们常以为磷酸盐是影响钙质吸收导致骨质疏松的元凶，对于这类负面消息唯有依靠科学依据加以证明 　　1994年，美国国家卫生研究所组织骨质疏松和骨骼健康方面的专家召开了一次题为“钙的最佳摄取量”的会议。专家的独立报告指出“未发现磷酸盐会对钙的吸收或流失造成任何实质性影响”。美国医学会审阅了美国国家卫生研究所专家的报告后认为，磷酸盐对于钙吸收的影响“从生理学角度来说是微乎其微的”。 　　1997年，美国国家科学院医学研究所对有关磷酸盐的科学数据进行了审查，结果发现磷酸盐并不会对钙的吸收产生任何负面影响。从而得出结论认为对于大多数年龄段的人群而言，将钙的吸收与磷酸盐的摄入量联系起来是没有必要的。 　　2000年，美国国家健康研究所主办的关于骨质疏松症的共同发展会议宣布，在正常饮食的前提下，食物中的磷酸盐和咖啡因不是导致骨质疏松症的主要原因。 　　2004年，美国公共卫生部长关于骨骼健康与骨质疏松症的报告再一次对科学数据进行了分析。报告认为，在正常情况下，磷酸盐对钙吸收的影响是微乎其微的。 　　实际上，饮料当中用于增强口感的磷酸只占人体吸收磷酸的极少量。按照美国国家科学院医学研究所的食品与营养委员会的建议，人体平均每日的磷酸盐摄入量应为1000毫克，举例来说，240毫升的可口可乐含41毫克磷酸盐，大约占人体所需磷酸盐摄入量的1/25；同样240毫升的橙汁所含磷酸盐为27毫克，大约占人体所需磷酸盐摄入量的1/37，两者的数据非常接近。 阿斯巴甜的基本认知 　　如今在市面上十分流行含有阿斯巴甜成分的碳酸饮料，因其高甜度低热量的特点引起众人追捧，尤以年轻人居多。但何为阿斯巴甜，想必还是有许多人仍未可知。下面就来正确认识一下它吧。阿斯巴甜（AsPartame），别名阿司帕坦、阿斯巴坦，是一种非碳水化合物类的人造甜味剂。它比一般的蔗糖甜约200倍，又比一般蔗糖含更少的热量；一克的阿斯巴甜约有4千卡的热量。但使人感觉到甜味所需的阿斯巴甜量非常少，以致于可忽略其所含的热量，也被广泛地作为蔗糖的代替品。是目前非常流行的食品添加剂。 阿斯巴甜与癌症 　　网上曾经传言像阿斯巴甜这样低热量的甜味剂会导致癌变，对人体健康产生威胁。但据美国国家癌症研究所称，目前没有证据表明甜味剂与人类癌症之间存在任何关系，美国糖尿病学会也表示可以放心食用高热量、低热量或不含热量的甜味剂产品。 　　或许你还不知道，低热量或不含热量的甜味剂其实还有助于控制并保持体重。有这么一项针对1000多位成年人进行的试验表明，食用低热量无糖食品及饮料的人其膳食更有质量，他们在摄入较少热量的，获得了更多的维生素及矿物质，饮食也更为健康。 　　作为低热量甜味剂的代表阿斯巴甜已历经200余次科学试验，被证明是食用非常安全的低热量甜味剂。该甜味剂也已有20余年的使用历史，在全球100多个国家中获准使用。经过欧洲食品安全局（EFSA）对其安全性的全面检测，证实了阿斯巴甜的食用安全性。 碳酸饮料与牙齿健康 　　凡是含有可发酵的碳水化合物的产品（糖和某些淀粉）都有可能导致蛀牙。这其中自然包括汽水，，蛀牙的形成过程要受到几个不同因素的影响，包括唾液的作用、口腔细菌、可发酵碳水化合物以及牙齿接触可发酵碳水化合物的时间长短。每种因素在牙齿腐蚀过程中都起着重要作用。 　　其中，时间是蛀牙发生过程中非常重要的一个因素。口腔细菌与可发酵碳水化合物接触的时间越短，细菌产生酸的可能性就越小。经常食用含有可发酵碳水化合物的食物以及经常食用长时间在口中停留的食物，比如咀嚼性食物或粘性食物，这就是导致蛀牙的一个重要原因。而汽水在进入口中后会马上离开口腔，没有时间与细菌发生反应，所以发生蛀牙的概率非常小。 　　说来，人们通常认为汽水含酸量高会对牙齿产生损害，人们却忽略了唾液的力量。唾液能够对酸进行稀释，减轻对牙齿珐琅质的影响。唾液中还含有钙、磷和氟，可以补充珐琅质的矿物质流失。氟还可以帮助牙齿抵御食物或饮料中酸的腐蚀。 　　，认为牙周炎与汽水相关的说法也纯属无稽之谈，牙周炎是一种常见的破坏牙龈和牙齿结缔组织的疾病。它通常受整体营养状况、吸烟、糖尿病以及家族病史等方面的影响。但没有证据表明汽水与牙周疾病有关。 　　在过去的二十年中，美国的蛀牙发生率呈下降趋势，但汽水的消耗量却在逐年上升。大多数发达国家的趋势也大体相同，十八岁以下儿童的蛀牙发生率在不断下降，但爱喝汽水的人却越来越多。 碳酸饮料与肥胖 　　不少女性在把碳酸饮料作为减肥之路上的绊脚石，但实际上碳酸饮料或任何一种食物或饮料均不是超重或肥胖症的主要原因。据美国糖尿病学会的消息称，只要长期的摄入热量不超过消耗热量，所有的食品与饮料在均衡的膳食结构中均有其自身作用。 　　碳酸饮料可帮助您缓解口渴，满足身体的水分需求，但它不是唯一的饮料。除了提供基本水分，碳酸饮料还可提供碳水化合物，供应日常活动所需的能量。 　　在研究肥胖人群的膳食结构时，科学家们没有发现任何食品或饮料是导致肥胖的根本原因。部分研究表明体重增加与糖或软饮料有关，但也有很多试验又证明两者根本没有关系。对于体重超标的人而言，应尽可能减少从食物饮料中摄取的热量，还应将体育锻炼纳入每天的食物疗法当中。实际上，如果您要获得健美的体魄，体育锻炼是必不可少的，仅靠减少饮食永远无法达到期望的效果。 　　所以还是通过运动的方式消耗多余能量才是保持苗条体形的正确之路。 碳酸饮料与热量 　　说起碳酸饮料的热量，各种版本的说法都有，有人认为高的离谱，其实事实并不如人们想象的这样，就拿一罐330毫升的可口可乐来说，它有将近142千卡的卡路里，只需要花上20分钟左右的时间慢跑或者12分钟的跳绳等简单运动就能将其轻易消耗。 　　所以说，食物或饮料本身是无所谓好坏的，只有不良的饮食习惯。如果你爱吃巧克力、冰淇淋或含糖的饮料，你完全可以把它们列入你的食谱当中（不过要适量——要记住，这些东西都会增加热量！），只是你要注意与其他食品和饮料搭配，并且还要多运动。 　　只有保持吸收热量与燃烧热量之间的平衡，才能使人体处于健康的状态。，别再做没事就宅在家里的御宅族啦，赶紧动起来！ 编辑本段碳酸饮料的正面影响 　　碳酸饮料可防痴呆 　　尽管面对腐蚀牙齿、导致肥胖的威胁，但格拉斯哥苏格兰大学神经学专家的研究发现，每天喝2罐碳酸饮料能将人的记忆力提高20%，有效预防老年痴呆。因为大脑中的海马区域在血糖上升的刺激下，会变得非常活跃，而老年痴呆患者的海马区域功能衰退，海马体萎缩。 编辑本段破坏人体细胞的“能量工厂” 　　英国一项最新研究结果显示，部分碳酸饮料可能会导致人体细胞严重受损。专家们认为碳酸饮料里的一种常见防腐剂能够破坏人体DNA的一些重要区域，严重威胁人体健康。 　　据悉，喝碳酸饮料造成的这种人体损伤一般都与衰老以及滥用酒精相关联，最终会导致肝硬化和帕金森病等疾病。 　　此次研究的焦点在于苯甲酸钠的安全性。在过去数十年来，这种代号为E211的防腐剂一直被广泛应用于全球总价值740亿英镑的碳酸饮料产业。苯甲酸钠是苯甲酸的衍生物，天然存在于各种浆果之中，目前被大量用作许多知名碳酸饮料的防腐剂。 　　英国谢菲尔德大学的分子生物学和生物工艺学教授彼得·派珀是研究人体衰老的专家。他的试验结果证明苯甲酸会破坏人体线粒体DNA中的一个重要区域。 　　线粒体属于人体细胞中的一个细胞器，被称为人体细胞中的“能量工厂”，其功能是将细胞中的有机物当作燃料，使这些有机物与氧结合，转变成二氧化碳和水，将有机物中的化学能释放出来，供细胞利用。它以分解ATP来为人体提供95%的能量，我们的肌肉在收缩的时候，我们在思考的时候，线粒体都在时刻地工作着，为我们的神经元细胞和肌纤维细胞提供能量。 　　派珀表示“这些化合物能够严重破坏线粒体DNA，从而完全阻止了线粒体的活动。换言之，它们让线粒体罢工了。”据派珀介绍，线粒体能使有机物氧化并且释放能量。如果线粒体遭到了破坏，细胞就会出现严重故障。许多疾病是与这种破坏相关的，如帕金森病和其他神经系统退化性疾病。 编辑本段中国碳酸饮料的国家标准 　　根据国家GB2759.2《碳酸饮料卫生标准》的规定，碳酸饮料应符合如下标准 　　1、二氧化碳含量(20℃时体积倍数)不低于2.0倍。 　　2、果汁型碳酸饮料是原果汁含量不低于2.5%的碳酸饮料。 　　3、果味型碳酸饮料是原果汁含量低于2.5%的碳酸饮料。 　　4、低热量型碳酸饮料其能量不高于75kJ/100mL。

网友【采帅哥的小蘑菇】解答如下为什么说它伤肾，那种成份

网友【沁水百合】解答如下钙是在缓慢中微量流失

网友【中国人】解答如下，这两个极其微量，而且就算生成了碳酸钙会怎么样

网友【云淡天高】解答如下化学反应式如下:H2CO3(碳酸）+CaCl2（氯化钙）=CaCO3（碳酸钙）+2HCl（盐酸，胃液的主要成分）H2Co3（碳酸）+CaSO4（硫酸钙）=CaCO3（碳酸钙）+H2SO4（硫酸）

网友【一条寂寞的鱼】解答如下具体一点说，为什么说有Cacl2 caso4会引起流失