血热 体胖 容易腹泻的人 吃什么 水

网友【叶仙儿】解答如下每天睡前5-8粒红枣、或者每天3-5个苹果、以及胡萝卜骨头汤等等；并且坚持喝“开水冲姜末冷却后加蜂蜜”可以提高抵抗力。

网友【今世伴明月】解答如下多吃地瓜

网友【风烛人家】解答如下你好血热体胖可以吃山药，枸杞，核桃，板栗，韭菜，羊肉，水果有，葡萄，哈密瓜，苹果，橙子，等，祝开心

网友【冰儿】解答如下含维生素c的该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

网友【梦海之巅】解答如下血热体胖的人宜吃以下食物归根结底是免疫力的问题。就应该凉血、解毒、补血、提高免疫力，常常吃木耳、红枣、雪耳。丹参药性寒，活血好的。雪耳、木耳、红枣可以长期吃，很好的，不知能不能自己煮东西。不能煮的，用菊花、红枣啦。要提高免疫力的，合理饮食，均衡营养；有氧气运动；心情愉快。多些在多氧气的地方做深呼吸、扩胸运动。 提高免疫力，最好多吃抗癌（提高免疫力）的东西，例如灵芝、蜂王浆就是很好，普通的食品，例如香菇、猴头菇、黑木耳、银耳等食用菌类、新鲜萝卜、百合、大蒜（热）、西红柿、红薯（白薯）、茶叶、海带（寒）、黄芪（温）、蜂蜜等。

网友【寒潭孤雁】解答如下你好看错了，骚瑞

网友【竹影清风】解答如下其他的我到不知道  但你把板栗和羊肉都放进去了 有点扯了吧····