白天想睡觉晚上睡不着有什么吃药可

健康知识 2023-05-29 09:01健康知识www.tangniaobingw.cn
我明天上到就在打瞌睡,有什么办法能解决?
网友【武清人】解答如下喝杯热牛奶听着轻音乐,试试看。再不然去医院找中医看看。
网友【孤独的鹰】解答如下调整生物钟,注意按时早起、早睡。
网友【清水幽萍】解答如下改变作息习惯,白天喝菊花茶清脑,晚上喝五味子+合欢花泡水、减少思虑、排除干扰、强制睡觉。
网友【寻树人】解答如下吃白加黑。或者是你吃完晚饭后,出去散步。然后在做点运动,不要太激烈。到了感觉累了。然后在去看看电视。晚上你就睡的好了。该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
网友【芙蓉仙子】解答如下不用吃药。安排好自己的作息时间,做好调解就可以了。
网友【小美狐】解答如下你可以去医院问问医生
网友【醉里挑灯看剑】解答如下你这是生物钟紊乱,不能吃药,长期靠药物会产生依赖,建议晚上做相应的运动健身,结婚了的话,夫妻交流更有助于睡眠
网友【僧gg】解答如下晚上睡觉前吃点安眠药
网友【冰王子】解答如下去医院让医生给你检查下,再开个处方药
网友【雨狐】解答如下安眠药
网友【一片小叶子】解答如下吃安神的
网友【清爽伊人】解答如下安眠药
网友【邪天使】解答如下晚上早点睡,求满意
网友【月夜星辉】解答如下白加黑

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