早上跑步能长高吗？

健康知识 2023-05-29 09:01健康知识www.tangniaobingw.cn

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网友【睡梦中的雄师】解答如下有效，长高需要多种因素

网友【马路天使】解答如下跑步，跳跃都可以帮助长高，因为在跑步和跳跃当中小腿肌肉来回的收缩，这样可以拉长腿部，一般打篮球的人腿都很长。

网友【极目楚天】解答如下这样运动有助于长高。我是21岁时睡觉前使用亚洲人长高论坛的高人一等喷雾剂按摩几分钟，结果11个月高了差不多有2厘米。期间跑跑步跳跳绳。

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网友【蒲公英】解答如下长不长高我不知道，可以强身健体我知道。、

网友【妖翼天使】解答如下能，经常锻炼

网友【橡皮模拟人】解答如下貌似没什么道理哦

网友【沁水百合】解答如下能长高

网友【风烛人家】解答如下看你的年纪多大了。