一天工作太忙 感觉身体有些不适应

网友【橡皮模拟人】解答如下营养均衡，现代人的身体也不缺什么。关键是高蛋白、容易消化的就行了吧。太累了，刺激性的食物少吃点，多吃水果、蔬菜，适当补充一些维生素e对身体有好处。悠着点，别累着！保重！

网友【月月鸟】解答如下工作累很正常，慢慢就好啦！平时注意养生，做息时间正常，去泡泡脚，拔火灌，艾灸对身体都是好的

网友【妖翼天使】解答如下工作忙累很正常，心态调整好就行啦。平常吃什么就什么，偶尔吃些肉，鱼，蛋类营养丰富的食物就行。用红枣和桂圆混一起煮水喝补气血的

网友【夜蔓】解答如下吃什么不重要 重要的是均匀该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

网友【马路天使】解答如下三餐正常饮吃

网友【都市稻草人】解答如下你是在厂里上班吗？慢慢习惯吧！有空多锻炼身体

网友【枫林叶落】解答如下经常连班 吃饭也吃不好