请问土鸡蛋放红糖再把加温的蒙牛牛

网友【邪天使】解答如下感觉这样吃蛋白质非常丰富，要想增胖不是吃蛋白质的，应该要多吃糖水化合物比如说米饭，过多的进食蛋白质对身体是不利的，会增加代谢负担。而且胃肠道的消化蛋白质的相关酶的量也是固定的，超过吸收能力后多吃的就会被排出去浪费了。所以蛋白质还是适当进食，多吃米饭就会胖的

网友【小牧童】解答如下可以，无坏处

网友【月影沙丘】解答如下非常不错的营养食品，不过，改一下做法可能有利于防止土鸡蛋里面的细菌对身体的影响红糖、牛奶放锅里蒸5分钟、鸡蛋敲开放进去再蒸5分钟。祝开开心心！

网友【静海人】解答如下不要放牛奶吧，另喝更好些，该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.