我今年36算更年期吗?有时心情很烦躁

网友【倪二公子】解答如下不是的，很大可能是你生活不顺心，上火。看点佛经，道德经吧。

网友【僧gg】解答如下
心情烦躁的时候据说喝重迈饮很有用
 

网友【蓝色妖姬】解答如下
更年期一般是40多岁，不固定，有的人会提前。像您这么年轻，应该不是更年期。可能是您最近的生活比较枯燥乏味，或者有什么心事，应该是短暂性的吧！建议您心情不好的时候多散散步，调节一下心态，多与家人聊聊天，过一段时间就好了。