女人总觉得累的几大原因
健康知识 2023-05-29 09:00健康知识www.tangniaobingw.cn
引言经常听到很多女人在抱怨,为什么女人总觉得累呢?是因为以下7大原因!
咖啡因摄取过量
人们为了提神,很爱喝咖啡、可乐。但对女性来说,咖啡因摄进过多,会产生相反的作用,引起疲乏和困乏感。
女性假如常感到疲乏,就要少喝咖啡、茶、少吃巧克力。 该文女人总觉得累的几大原因由收集整理,转载请注明!
打鼾
身体超重的女性睡觉易打鼾,打鼾会打乱睡眠周期,让人疲乏不堪。
提醒打鼾的人别用硬枕头
这类女性要减肥、戒烟,否则中风风险会大大增加。
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