常吃枣和花生有助丰胸
健康知识 2023-05-29 09:00健康知识www.tangniaobingw.cn
怎么才能让胸部更挺拔
女人都想拥有S型身材,对于自己的扁平胸部总是不满意,在局部塑形中,完美身材一直是女人的话题,如何拥有完美身材?花生+大枣帮你激增胸部!快来看看啦。
第一:吃生花生米
买生的花生米(一定要生的,最好是当年新鲜的,炒过或者盐的都不要吃,会发胖),隔2个小时吃10—20颗,认真吃,要嚼到很碎很碎在咽,可以补充油脂和维生素B2。吃了感觉胃不舒服的,是因为对那个红衣的反应,可以把红衣剥了再吃,保证胃就不会再难受了。 该文常吃枣和花生有助丰胸由收集整理,转载请注明!
第二:喝红枣茶
准备些大枣,西洋参,红花(少量一点)每天泡水一杯,只喝水,不能加糖。可以调气血,通经络,月经也就顺畅了,而且能提气,就是不会老感觉疲倦,打不起精神。
点评
减肥速度过快就会造成身体营养缺失,导致掉发;而女性就容易贫血而引起面色苍白,以上推荐的方法正是补血补气的好方法。生花生、红枣、西洋参、红花、生姜对于女性健康都有很大的帮助,这不单单只是在减肥中用哦,感觉自己气虚体弱,月经不调,面色苍白,血虚、血瘀的MM都可以试试的。不过,红花热性比较大,体质湿热的MM要少放些。
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