糖尿病人吃什么对病情有所帮助?
健康知识 2023-05-29 09:00健康知识www.tangniaobingw.cn
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以下是关于糖尿病人吃什么对病情有所帮助?的解答结果,仅供参考,请勿做唯一凭证.
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网友【极目楚天】解答如下 请注意以下10个方面
1、定时定量,每餐饮食按照计划份量进食,不可任意增减。
2、少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。
3、烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式。不可太咸,食盐摄入量6克以下为宜
4、饮食不可太咸,少吃胆固醇含量高的食物,例如腰花、肝、肾等动物内脏类食物。
5、烹调宜用植物性油脂。
6、配合长期性且适当的运动、药物、饮食的控制。
7、经常选用含纤维质高的食物,如未加工的蔬果等。
8、含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用,不可随意吃,以免过量吸取。
9、少吃精制糖类的食物,如炼乳、蜜饯。
10、多使用苦瓜或苦瓜茶,苦瓜降糖更安全、无任何副作用,糖尿病预防和控制要比治疗简单的多
1、定时定量,每餐饮食按照计划份量进食,不可任意增减。
2、少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。
3、烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式。不可太咸,食盐摄入量6克以下为宜
4、饮食不可太咸,少吃胆固醇含量高的食物,例如腰花、肝、肾等动物内脏类食物。
5、烹调宜用植物性油脂。
6、配合长期性且适当的运动、药物、饮食的控制。
7、经常选用含纤维质高的食物,如未加工的蔬果等。
8、含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用,不可随意吃,以免过量吸取。
9、少吃精制糖类的食物,如炼乳、蜜饯。
10、多使用苦瓜或苦瓜茶,苦瓜降糖更安全、无任何副作用,糖尿病预防和控制要比治疗简单的多
网友【南海十三郎】解答如下
糖尿病人症状一般都是多吃,多喝,多尿,但身体消瘦!原因是胰腺中的胰岛B细胞分泌的胰岛素少!不能使血液中的葡萄糖转化为肝糖元,而血液中的含糖量超过肾小管的肾糖阀的从吸收量,导致能量的流失。所以应严格限制甜食,食物宜粗不宜精,主要范围内尽量吃些五谷杂粮,豆类,及蔬菜如芹菜,小白菜,油菜!切记不要吃甜食!,要三餐定时定量,戒烟,戒酒,少吃盐!
糖尿病人症状一般都是多吃,多喝,多尿,但身体消瘦!原因是胰腺中的胰岛B细胞分泌的胰岛素少!不能使血液中的葡萄糖转化为肝糖元,而血液中的含糖量超过肾小管的肾糖阀的从吸收量,导致能量的流失。所以应严格限制甜食,食物宜粗不宜精,主要范围内尽量吃些五谷杂粮,豆类,及蔬菜如芹菜,小白菜,油菜!切记不要吃甜食!,要三餐定时定量,戒烟,戒酒,少吃盐!
网友【海鹰】解答如下
糖尿病病人要严格控制饮食。可以多吃蔬菜。
糖尿病病人要严格控制饮食。可以多吃蔬菜。
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