女人经常熬夜真的容易变老吗?

网友【天空中的飞鸟】解答如下
熬夜伤神来一瓶！和淇正

网友【折翼天使】解答如下
　　一、女人要年轻不老，不要做的几件事
　　1、熬夜贪晚，是女人年轻不老的大敌。
　　长时间熬夜，肌肤由于白天受到地心引力的影响，容易将肌肤向下拉伸，晚上再熬夜，不能及时的让肌肤睡眠，就会造成肌肤的松弛，尤其是眼部肌肤。还有熬夜后，影响肌肤细胞的正常代谢，造成皱纹，黑眼圈，严重的，会造成体液的垃圾的堆积，形成让人看似特别衰老憔悴的眼袋。
　　2、心胸不开阔，小心眼，一点点小事，左右思量，影响睡眠，如果一个人的睡眠质量不能保证，提前衰老那是一定的。
　　3、饮食和生活无规律，按个人喜好，想吃什么

网友【无声胜有声】解答如下男人女人都一样的！ 越熬夜越苍老！

网友【冰莹】解答如下
不信你可以试试…该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

网友【芙蓉仙子】解答如下
会的！不要多熬夜哦

网友【好心人】解答如下美国科学家的一份研究表明，昼夜不分的生活将会导致女性荷尔蒙分泌失调，长期上夜班的女性患癌比率是上白班女性的1.5倍。

美国哈佛大学的研究人员指出，经常上夜班会使患病率提高50%。上夜班越多，患病的风险也越高。其中，长时间接受人造灯光的照射是导致疾病的原因之一。

科学家指出，夜间工作容易造成皮肤的松弛衰老，还易导致心脏病、疲劳、情绪低落及其他癌症。研究表明，就死亡率来看，长时期上夜班对人体造成的损害相当于每天抽20只香烟的危害。

女性朋友，想要健康美丽可不要多熬夜啊。

补充

很多朋友说不得已才要熬夜，真是需要熬夜也是有窍门的。

1。尽量在11时到凌晨3时睡觉，可以早起工作

2。如要晚睡应注意晚餐的营养，并多喝一些水

3。适当吃一些营养保健品

4。熬夜后注意补充睡眠，在白天小睡一会也有好处

这只是补救的办法，最好的方法还是早睡觉，睡够觉。

网友【踏雪无痕】解答如下1、熬夜贪晚，是女人年轻不老的大敌。
　　长时间熬夜，肌肤由于白天受到地心引力的影响，容易将肌肤向下拉伸，晚上再熬夜，不能及时的让肌肤睡眠，就会造成肌肤的松弛，尤其是眼部肌肤。还有熬夜后，影响肌肤细胞的正常代谢，造成皱纹，黑眼圈，严重的，会造成体液的垃圾的堆积，形成让人看似特别衰老憔悴的眼袋。

网友【黄河之雁】解答如下
恩，不光是女的，男的也是，细胞衰老的很快啊

网友【雪人】解答如下是的