一天中什么时候人的记忆力最好?

网友【红叶漂浮947】解答如下：早上10点。晚上8-10点

网友【人品太次郎】解答如下：长言道：一年之季，在于春。一日计季，在于晨。

网友【红头鸟】解答如下：
夜里接近十二点时是记忆力超强时期

网友【寻树人】解答如下：每个人的情况都不一样，有些差异，人的大脑在一天中有一定的活动规律：一般来说，上午8时大脑具有严谨、周密的思考能力；下午3时思考能力最敏捷；晚上8时记忆力最强；推理能力在白天12小时内逐渐减弱。根据这些规律，早晨刚起床，人的想像力较丰富，就抓紧时间捕捉一些灵感，做些构思工作，兼读语文和背诵英语单词，由于早晨空气新鲜，要参加一些体育锻炼；上午做一些严谨工作，上课认真听讲，做好课堂笔记；下午除听课外，要快速准确做好当天的笔头作业；晚上加强记忆和理解，预习第二天功课。中午、傍晚的空隙时间就安排一些不费力的事务性工作，如看看报纸，收集写作素材，散步和休息。该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

网友【猪小戒】解答如下：
早晨和晚上八点的时候

网友【冰点】解答如下：
早晨 一定是清醒状态哦

网友【今日斑竹】解答如下：
因人而异的。睡觉前很有效。可以试试。呵呵。希望对你有所帮助。

网友【之别鹤】解答如下：
早晨吧

网友【九轮真弓】解答如下：
早上

网友【人品太次郎】解答如下：早上4点~5点左右 晚上8点~9点左右 其实背东西是要讲究窍门的 掌握了窍门背起来自然事半功倍咯

网友【大门五郎】解答如下：
早上

网友【公子襄】解答如下：
一天中什么时候人的记忆力最好呢？什么时候才是最佳学习时间呢？据生理学家研究，人的大脑在一天中有一定的活动规律：
 
6—8点：机体休息完毕并进入如兴奋状态，肝脏已将体内的毒素全部排净，头脑清醒，大脑记忆力强，此时进入第一次最佳记忆期。
 
8—9点：神经兴奋性提高，记忆仍保持最佳状态，心脏开足马力工作，精力旺盛，大脑具有严谨、周密的思考能力，可以安排难度大的攻坚内容。
 
10—11点：身心处于积极状态，热情将持续到午饭，人体处于第一次最佳状态。此时为内向性格者创造力最旺盛时刻，任何工作都能胜任，此时虚度实在可惜。
 
12点：人体的全部精力都已调动起来。全身总动员，需进餐。此时对酒精仍敏感。午餐时一桌酒席后，对下半天的工作会受到重大影响。
 
13—14点：午饭后，精神困倦，白天第一阶段的兴奋期已过，精力消退，进入24小时周期中的第二低潮阶段，此时反应迟缓，有些疲劳，宜适当休息，最好午睡半到一小时。
 
15—16点：身体重新改善，感觉器官此时尤其敏感，精神抖擞，试验表明，此时长期记忆效果非常好，可以合理安排一些需“永久记忆”的内容记忆。工作能力逐渐恢复，是外向性格者分析和创造最旺盛的时刻，可以持续数小时。
 
17—18点：工作效率更高，体力活动的体力和耐力达一天中的最高峰时期，试验显示，这段时间是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时期。
 
19—20点：体内能量消耗，情绪不稳，应休息。
 
20—21点：大脑又开始活跃，反应迅速，记忆力特别好，直到临睡前为一天中最佳的记忆时期（也是最高效的）。
 
22—24点：睡意降临，人体准备休息，细胞修复工作开始。