睡觉总是半梦半醒啥办?

健康知识 2023-05-29 09:00健康知识www.tangniaobingw.cn

似睡未睡，似醒未醒，说睡着嘛，别人说话又听得一清二楚，说没睡着嘛，又在睡梦。

网友【无声胜有声】解答如下
呵呵，我有时也会像你这样，似睡未睡，似醒未醒，这样睡觉好累啊。我觉得这样可能是因为自己在想什么事吧。可能是在乎的某件事让你烦恼，从而使你无法进入睡觉的状态。

网友【梦剑】解答如下
最好睡前看一会无聊的书，看累了，再睡觉

网友【听到涛声】解答如下
来一个一天一夜不睡觉，保证你睡它十几个小时。

网友【我心寂寞】解答如下
去做个脑部开篆手术该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

网友【冰之少女】解答如下这个是自己精神比较紧张造成的，或者有点神经衰弱，可以适当吃点安神的食物

网友【趋势主人】解答如下
恭喜你已经练成了武林绝学-----梦游大法
小弟佩服佩服