『急』成人補鈣吃什麽鈣片好呢?
健康知识 2023-05-29 09:00健康知识www.tangniaobingw.cn
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网友【外星人】解答如下三生的乳黄金
网友【天津人】解答如下
最好通过食疗补钙，而不要随便补钙，服用钙片补钙的结果往往是骨头变硬了，但也变脆了，原来摔倒后可能摔成骨裂，但补钙骨头变硬后就是粉碎性骨折了，正如玻璃够硬，但却易碎。盲目补钙还会导致结石。
咀嚼的不清楚，一般成人特别是年纪大的吧，说是买液体钙加维生素D，这样容易吸收，药店这样保健品很多，同个类型的，你可以相互比较
最好通过食疗补钙，而不要随便补钙，服用钙片补钙的结果往往是骨头变硬了，但也变脆了，原来摔倒后可能摔成骨裂，但补钙骨头变硬后就是粉碎性骨折了，正如玻璃够硬，但却易碎。盲目补钙还会导致结石。
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网友【炫烨】解答如下
盖中盖
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