为了排除自身的一大缺点,怎么样才

健康知识 2023-05-29 09:00健康知识www.tangniaobingw.cn
除了电视广告!
网友【妖翼天使】解答如下:k-smoker电子烟就是戒烟成功率最高的了,
网友【烟雨江畔】解答如下:自己需要有一定的毅力。另送一个民间秘籍:取槟榔一只,钻个小孔,再往小孔里灌入一点烟代油用水泡两天取出凉干,想吸烟时,闻一下就不吸了,谁闻都可以戒烟。
网友【一品石匠】解答如下:
我晕 你要是戒了我他妈跟你信
网友【找乐天使】解答如下:
什么都没用,坚强的意志,要相信自己该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
网友【山秀溪清】解答如下:
买电子烟。
网友【堕落天使】解答如下:吃糖!
网友【紫霞仙子】解答如下:提问人的追问  2011-02-17 07:29每当我想戒烟的时候都会在想:如果我戒掉烟,我就会缺少生活的一个乐趣,在我烦恼时不抽烟还能干啥。噢、自己明明很想戒可是又有点很不舍的感觉。可是你知道吗?在戒烟的过程中自己所想到的都是烟啊!可想它吸引力的强大,不过我呢、也许真的是意志不够坚强吧!但我坚信今年回家过年不带烟,呵呵,谢谢!
网友【马善人】解答如下:
其实戒烟主要是看你自己的毅力和有多的决心了,要远离有烟的环境,因为看到别人抽烟,这会是一个巨大诱惑,如果避免不了,一定要抵制住想抽烟的冲动,你可以做些感兴趣或者忙碌的事让自己转移注意力。戒烟其实就两字,坚持,踏过去就是海阔天空。如果烟瘾实在是太大的话,可以慢慢减少烟量,固定一下一天的根数,然后慢慢减少。相信你会成功的,加油!

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