怎么改掉睡懒觉的恶习?

健康知识 2023-05-29 08:59健康知识www.tangniaobingw.cn

快开学了。由于寒假里总是睡懒觉。怕开学后早起起不来。怎么办怎么办？（已经初三了。很关键吖。

网友【消渴止咳贴】解答如下从现在开始早睡早起呀。

网友【九轮真弓】解答如下整个闹钟就行。

网友【寒光竹影】解答如下
每天闹铃设置三次，比如你七点起床，你设置一个六点半，一个六点四十、设置一个六点五十，保证你七点就能起来了，我每天就是这样干得，效果不错

网友【黄河之雁】解答如下回答人的补充 2011-02-16 05:34你依赖性太强了，必须训练好自己。多运动，少贪睡

网友【柠檬树叶】解答如下军训？可是我现在上初三了。哪有时间吖。

网友【武清人】解答如下
坚持军训，磨练意志。