感觉没睡天就亮了?
健康知识 2023-05-29 08:59健康知识www.tangniaobingw.cn
夜前老是睡不着,可是好像还没睡着天就亮了。每天中午都有睡5-6小时的习惯。哪里出问题了?
网友【人品太次郎】解答如下: 你怎么都不注意自己的身体呢?
网友【沉默的熊】解答如下:
午睡不要那么长,节奏要保持着,生物钟不要打破,加上韵律生活更好
午睡不要那么长,节奏要保持着,生物钟不要打破,加上韵律生活更好
网友【清水幽萍】解答如下:
你睡得太多了
你睡得太多了
网友【今世伴明月】解答如下:估计是你要考虑的事情太多 才会这样的
网友【冷月无声】解答如下:为什么我的思想会这样呢 ?
网友【无声胜有声】解答如下:本来睡觉的时间是一样的,你的问题就是出在你的思想上面。只是你的思想没有休息好
所以才感觉累,建议你疯狂的玩一天 很累了 自然就感觉睡的好了!
所以才感觉累,建议你疯狂的玩一天 很累了 自然就感觉睡的好了!
网友【夜蔓】解答如下:心里出问题了,睡觉还是一样的,只是你的心感觉累了
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