为啥我老是睡不着?

网友【红叶漂浮947】解答如下
一个人在累但知道想事情还是睡不着，要没思没想，没压力的过日子，你就可以像某些人一样，用力睡。

网友【月夜星辉】解答如下
太兴高采烈

网友【烟锁寒楼】解答如下
精神有压力！或者有高兴的事吧

网友【华名网】解答如下
晚上睡不着肯定就有心事，所意想办法把这些事解决就可以。或者白天睡太多了，白天多找点事做让自己累点，到晚上我看你想不睡都不行啊！该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

网友【天镜云生】解答如下老睡不着可用酸枣仁炒熟研末，每晚睡前取10克冲服。

网友【散钓风光】解答如下
有可能是失眠了或心事太重

网友【臭皮匠】解答如下
不要想太多的繁心琐事。以平常心去过就好了。也不要把所以的事闷在心里、这也是失眠的一个重要原因

网友【天镜云生】解答如下
数星星就睡着了
注意多运动，少食不易消化的食物、影响睡眠的食物、、

网友【小干探】解答如下
估计是失眠吧，建议去看一下医生

网友【鸿鹄】解答如下
吃点安眠药