我每天晚上睡觉都做梦,为什么?

健康知识 2023-05-29 08:59健康知识www.tangniaobingw.cn
我不知道咋回事,只要一睡觉就做恶梦,怎么办啊,我都不敢睡觉了?
网友【开错季节的玫瑰】解答如下你睡眠不好’要 哈好 休息 咯
网友【冰城飞狐】解答如下
神经衰弱吗?
网友【柠檬树叶】解答如下
日有所思夜有所梦,也可能是你白天工作劳累了
网友【金翅雕 】解答如下
其实每个人每天晚上都在做梦呢,只是有的梦能意识到·有的不能。
梦是人潜意识的反应,你每天晚上的噩梦是不是最近有什么不好的事情发生呢?
       我觉得你在临睡前不能想我今晚会不会做噩梦,我千万不能做噩梦之类的,否则这会给你自己一个心理暗示,效果就会适得其反。
    然后你在睡觉的时候要放松自己,去学习一些放松的方法,促进睡眠该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
网友【寒潭孤雁】解答如下
缺某种微量元素
网友【化乙散人】解答如下
你在想事,所以才导致做梦
网友【消渴止咳贴】解答如下回答人的补充  2011-01-23 12:38乐观点,记住神马都是浮云!
网友【翠花】解答如下提问人的追问  2011-01-23 12:37没有就是每天有好多的烦心事!
网友【街头诗人】解答如下
睡觉前是不是做过激烈运动,前几天看恐怖片了没?

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