我想增高还行不,大虾们救命啊

网友【云雨飘零】解答如下
35以下都有长高的潜能，想长高，那就去广西十里亭身材矮小医院进行检测治疗，一般两到三个疗程就可以长到5到9厘米，不反弹，我朋友曾经也是很矮，很自悲，很不可思议的是，她现在在那里治疗了三个疗程后，既然长高了7厘米，你可以去咨询一下先也行，呵呵，望采纳！

网友【天鹰】解答如下
常期短炼就可以了

网友【雨狐】解答如下热身运动活动四肢各关节，脊背保持平直，上体前倾，双臂伸直用力向后上方挥动。

走大幅度摆臂，有力地向前走。



跑小步跑，双拳放在肩上，双臂屈肘面前旋转；快速跑跳25－50米，重复4—6次，每次之后稍休息。



抻拉双 臂上举，然后向各个方向抻拉，踮起脚后跟，重复6－8次，中间稍休息。



单杠练习悬垂（20秒、1分钟），身体向右、左转动， 双脚并拢；身体向前、后摆荡；顺时针或逆时针方向摆荡。



跳跃式引体向上下蹲，脊背保持平直，向上跳起，抓住单杠，并利用跳跃的惯性做 引体向上（单杠的高度和双手的握距因人而异）。每次至少重复6－－8次。



跳跃向上跳，逐渐增高，或达到一既定高度；从稍高的地方向下 跳；下蹲跳起。做30—60个不同姿势的跳跃，双脚用力蹬地。可选择练习，但一开始就要按规定数量做，逐渐加大运动量。

每节操做完后应稍事休息 一下，使呼吸平稳，四肢放松。整套操做完后，平躺在地板上，绷紧背部和臀部肌肉，微微挺腰。

每周不少于三次练习，每次35—45分钟。坚持下去 必有收获。还有很大的机会的。根据【罗▲素▲莎▲防▲辐▲射▲增▲高▲茶】的说明，你这年龄还能长几年的。我本来以为不会长了，用了这个几个月以后，从165公分长到 170公分了。所以你还有机会。也没有发现什么副作用，这很难得啊。      
 

网友【蝶舞风飞】解答如下
每天用手大拇指按你的脚大拇指　五百下　贵在坚持该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

网友【今世伴明月】解答如下
穿高跟鞋 ,,   要不把膝盖敲烂算了    会长高