睡到半夜会口渴
健康知识 2023-05-29 08:59健康知识www.tangniaobingw.cn
为什么最近老是睡到半夜就会好口渴,要喝好多水才有用的。以前都不会的呀!是不是白天补充的水不够?
网友【林中鸟】解答如下日常生活中,人们一旦口干,想到的便是饮水解渴。殊不知,经常性的口干也可能是患了某些疾病,常见的原因有
口腔疾患如上下牙对合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。这些人经常张口呼吸,口腔内气体呼进呼出,带走较多的水分,致使口干。
慢性肺病肺气肿、慢性支气管炎等,特别是一些老年人,他们的肺功能一般较差,机体缺氧严重,因而常进行张口的代偿性呼吸,一旦肺功能有所改善,口干症状便可缓解。
维生素B2缺乏机体缺乏维生素B2时,也会引起口干,还会有口角溃疡、咽干、舌体溃疡。
防治口干舌燥3法
1.莲子芯水可防治口干舌燥将莲子芯用开水沏,不要过浓也不要过淡,日饮二三次可预防口干舌燥、虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑、脑觉昏沉等。还可治疗咳嗽。
2.吃拘杞子治夜间口于症每晚吃拘杞子30克,嚼得越烂越好,要坚持不断。但应指出,对长期口干的老年人,应进一步检查,例如有人患癌症, 也有口于的现象,请万万莫大意。,对糖尿病或老年人因津液分泌减退而感到口干者,尤其在夜间,可将拘杞子洗净备用,需要时取一粒含在舌心上,几秒钟后,就会从舌根生出津液,解除了口中干渴,入睡前含人,一夜不用喝水。
3.蜂蜜加米醋治咽干舌痛每天早晚各一次, 每次1匙蜂蜜、2匙米醋,冲一大杯开水,连续喝几个月就会好转,对大便异常也可得以恢复正常。
口腔疾患如上下牙对合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。这些人经常张口呼吸,口腔内气体呼进呼出,带走较多的水分,致使口干。
慢性肺病肺气肿、慢性支气管炎等,特别是一些老年人,他们的肺功能一般较差,机体缺氧严重,因而常进行张口的代偿性呼吸,一旦肺功能有所改善,口干症状便可缓解。
维生素B2缺乏机体缺乏维生素B2时,也会引起口干,还会有口角溃疡、咽干、舌体溃疡。
防治口干舌燥3法
1.莲子芯水可防治口干舌燥将莲子芯用开水沏,不要过浓也不要过淡,日饮二三次可预防口干舌燥、虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑、脑觉昏沉等。还可治疗咳嗽。
2.吃拘杞子治夜间口于症每晚吃拘杞子30克,嚼得越烂越好,要坚持不断。但应指出,对长期口干的老年人,应进一步检查,例如有人患癌症, 也有口于的现象,请万万莫大意。,对糖尿病或老年人因津液分泌减退而感到口干者,尤其在夜间,可将拘杞子洗净备用,需要时取一粒含在舌心上,几秒钟后,就会从舌根生出津液,解除了口中干渴,入睡前含人,一夜不用喝水。
3.蜂蜜加米醋治咽干舌痛每天早晚各一次, 每次1匙蜂蜜、2匙米醋,冲一大杯开水,连续喝几个月就会好转,对大便异常也可得以恢复正常。
网友【恰似惊鸿】解答如下
主要是最近天气太干燥了,外加饮食上的上火,很正常。你买个空气加湿器,会好很多
主要是最近天气太干燥了,外加饮食上的上火,很正常。你买个空气加湿器,会好很多
网友【觉醒的奴隶】解答如下有几种可能一,你是不是有张口睡的习惯?注意你醒时口是不是张的。二,你是不是有心烦,舌红,手脚心热的现象?有的话可能是阴虚。三,你是不是有小便黄,舌苔黄,大便干等现象?有的话可能是实火。四,你是否有皮肤干裂,爪甲不华,面色苍白?那你可能是血虚。五,你是否一直口咽干?那可能是津液亏,可能是水喝少了,可能是受燥邪所伤。
网友【都市猎人】解答如下
晚上睡觉你开着空调的吗?有可能是因为房间里面太干燥了,可以在屋里面放一个加湿器,或者直接放盆水可以缓解一下!还有一种可能,睡觉的时候你是否张着嘴呢,由于过度劳累和精神紧张,有可能会造成张嘴睡觉,空气流通的时候会造成口腔干涩,会导致口渴,要多做些运动!白天也要进行水分的补充,人正常摄入水量是每天八杯,即使不渴也是要喝的!希望有帮到你,祝早日康复~该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
晚上睡觉你开着空调的吗?有可能是因为房间里面太干燥了,可以在屋里面放一个加湿器,或者直接放盆水可以缓解一下!还有一种可能,睡觉的时候你是否张着嘴呢,由于过度劳累和精神紧张,有可能会造成张嘴睡觉,空气流通的时候会造成口腔干涩,会导致口渴,要多做些运动!白天也要进行水分的补充,人正常摄入水量是每天八杯,即使不渴也是要喝的!希望有帮到你,祝早日康复~该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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