从头发的7种变化测出健康状况

原标题从头发的7种变化测出健康状况

　　甲状腺所分泌的激素调节体内的代谢活动，其中包括头发的生长。如果甲状腺的状况引起了蛋白质代谢紊乱的话，就会导致脱发脱发和头发稀疏。饮食结构不良或由于暴饮暴食引发的营养不良也可能导致头发稀疏。
原标题从头发的7种变化测出健康状况

　　1、脱发
　　可能存在缺铁现象。由于身体的自然循环更替，我们每天都会掉40-100根的头发。，如果您发现脱发速度在加快的话，就要查一查是不是体内轻微缺铁了。http://www.jk51.com
原标题从头发的7种变化测出健康状况

　　2、头发松软或干燥
　　缺少水分。健康的头发是相互分开伸展的，但如果饮食不当，每个头发毛囊在分子结构上就不能更好地保持水分。此时可多吃些有益健康的脂类，如青花鱼和鳟鱼，它们所含的脂肪酸，有助于头发的保湿。
该文从头发的7种变化测出健康状况由收集整理,转载请注明!