撒隆巴斯,给奶爸奶妈一份贴心的关爱

健康知识 2023-05-29 06:37健康知识www.tangniaobingw.cn

        每一个孩子从呱呱坠地到蹒跚学步,都少不了父母精心的呵护。,当我们将全部的注意力放在孩子身上的时候,有没有注意到自己身体的健康隐患。尤其是母亲,在长时间抱孩子之后更容易引起一系列病症,如颈椎病、腰椎间盘突出等。

 
王女士就是这样落下了腰疼的毛病,她向我们抱怨说“月子里的时候就经常长时间的抱着孩子,还要总是弯腰给孩子清洗,就落下了腰疼的毛病,现在孩子都已经三岁了,这腰疼的毛病还是经常发作。有时疼起来真是连腰都直不起来了。”
 
“这奶爸也不是那么好当的。”王先生颇有些无奈的说道。初春时,他找了一个阳光明媚的周末,本想带着孩子去山里体验大自然的美好,但没想到的是,这一天的亲子游,把他累得筋疲力尽,腰酸背疼以至第二天无法上班,只得请假在家休息。对于人近中年又缺乏运动的他来说,爬山已经是一件辛苦的事了,还要再抱着孩子拿着行李,如此重的体力活动,对于他来说腰痛发作简直是必然的。
 
张女士则是前两天抱孩子的时候不小心闪了腰,以致这几天都无法下地行走,既影响了生活又耽误了工作。张女士介绍说,“其实我的腰一直不太好,这几年更严重了,孩子渐渐长大,感觉抱他越来越吃力,那天,我本想用力一把将他抱起,却突然感到腰部一阵钻心的痛,后来证实是不小心闪了腰。”
 

 
据专家介绍,腰部劳损积累,反复弯腰、扭转动作,或猛然搬提重物,均易导致腰椎疾病引发腰痛,这是腰痛最常见的诱因之一。特别是母亲们,她们在怀孕时期就开始承受逐渐隆起的腹部给腰部带来的巨大负载,十月过去,腰背部的肌肉及各组织其实都已经处于劳损的亚健康状态。在婴儿出生之后,抱小孩、弯腰提重物、陪宝宝玩等动作,也会加重腰背部的负担,极易诱发她们的腰椎间盘突出等症,引发腰痛。
 
,专家建议,奶爸奶妈们平时可以做一些适当的运动,预防腰痛的产生,比如伸展运动、瑜伽等肌肉训练、步行等有氧运动。需要注意的是,过度的运动也会引起反作用。如果第二天或第三天感觉腰疼的更厉害的话,就需要减少运动量。,对于已有腰痛的人,可以尝试像游泳等,不太受重力影响的运动。
 
,还可以选择市面上销售的外用镇痛贴剂来缓解腰部疼痛。目前,市面上有很多外用消炎镇痛剂,其中撒隆巴斯外用含药性贴布www.salonpas.com.cn颇受好评,凭借着强力镇痛、迅速缓解疼痛的特点风靡日本、台湾等地。知名女艺人、电视节目主持人小S(徐熙娣)也曾在她的节目中向观众推荐过。它全新的维他命E加强配方,能够促进血液运行,快速舒缓僵直及酸痛的肌肉,药性渗透力强,有效舒缓肌肉劳损引致的各种痛症和炎症,迅速帮你恢复最佳状态;而且,还采用密封式渗透方式,贴布紧贴患处有效锁住药力,不易挥发,达到持久镇痛的效果。并且没有浓厚的药物味道,不用担心因为有很大的异味影响他人。
 
经常抱孩子的你,如果发生腰痛,不必一忍再忍了,为了孩子,为了我们自己的身体,在家中常备一片撒隆巴斯,随时随地迅速缓解疼痛,帮你拥有一个强健的体魄,将奶爸奶妈的伟大事业进行到底!
 
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