清晨脸肿怎么办 6招快速恢复瓜子脸

原标题美容:清晨脸肿怎么办 6招快速恢复瓜子脸
　　经过一夜的休息之后，早上起来发现脸部浮肿了。出现清晨脸部浮肿，可能是因为体内水分过多，无法顺利排出;又或者是熬夜影响了身体的代谢;而喝冷饮或者受凉也会导致循环不佳，让脸部出现水肿;摄取过多的盐分，也是造成脸部浮肿的原因之一。

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　　想要消除脸部浮肿，可以从下面六个方面去着手。

　　1.少吃寒冷食物
　　平常要少吃容易使身体受寒冷的食物、冷饮或者增加肠胃负担的食物，因为这些食物容易使肠胃疲惫，进而使体内的水分滞留下来，无法正常排出体内，从而形成水肿。而且多吃冰冻的乳制食品，也会增加肠胃的负担。http://www.jk51.com
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　　2.多泡澡
　　全身泡在温水里，利用水温提高身体的新陈代谢，促进血液循环，就能将体内多余的水分以及积聚的废物排出。
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