大蒜海带 5种食物治疗女人病
健康知识 2023-05-29 06:36健康知识www.tangniaobingw.cn
原标题女性养生大蒜海带 5种食物治疗女人病
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妇科肿瘤――多吃红皮蔬果
红苹果、红辣椒等红色蔬果中含有某种天然植物化学成分,可以有效抑制一些妇科肿瘤细胞的生长,降低它们对雌激素的反应性,因而具有预防妇科肿瘤的作用。
,洋葱、紫葡萄等蔬果也具有类似的功效。
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乳腺病――多吃全麦食物和海带
一项研究发现,育龄女性在饮食中多摄取全麦食品,能使雌激素在血液循环中保持适宜水平,避免雌激素水平过高而引发诸多乳腺疾病。
海带中含有大量的碘,能刺激垂体前叶分泌黄体生成素,促使卵巢滤泡黄体化,降低体内的雌激素水平。,经常食用海带有助于预防和治疗乳腺增生。http://www.jk51.com
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霉菌性阴道炎――多吃蒜类
经常食用蒜类的女性不容易患上霉菌性阴道炎。
因为大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物质,它们是含硫的天然杀菌物质,具有强烈的杀菌作用,可抑制白色念珠菌在阴道内的过度生长和繁殖。
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妇科肿瘤――多吃红皮蔬果
红苹果、红辣椒等红色蔬果中含有某种天然植物化学成分,可以有效抑制一些妇科肿瘤细胞的生长,降低它们对雌激素的反应性,因而具有预防妇科肿瘤的作用。
,洋葱、紫葡萄等蔬果也具有类似的功效。
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乳腺病――多吃全麦食物和海带
一项研究发现,育龄女性在饮食中多摄取全麦食品,能使雌激素在血液循环中保持适宜水平,避免雌激素水平过高而引发诸多乳腺疾病。
海带中含有大量的碘,能刺激垂体前叶分泌黄体生成素,促使卵巢滤泡黄体化,降低体内的雌激素水平。,经常食用海带有助于预防和治疗乳腺增生。http://www.jk51.com
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霉菌性阴道炎――多吃蒜类
经常食用蒜类的女性不容易患上霉菌性阴道炎。
因为大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物质,它们是含硫的天然杀菌物质,具有强烈的杀菌作用,可抑制白色念珠菌在阴道内的过度生长和繁殖。
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