葡萄和牛奶同食伤胃 吃葡萄也有6禁忌

原标题秋季养生葡萄和牛奶同食伤胃 吃葡萄也有6禁忌

　　“水晶明珠”是人们对葡萄的爱称，因为它果色艳丽、汁多味美、营养丰富。果实含糖量达10%~30%，并含有多种微量元素，又有增进人体健康和治疗神经衰弱及过度疲劳的功效。而现在这个季节也是正吃葡萄的时候，虽然葡萄的营养价值与功效是非常高的。大家也不可以乱吃，不然会危害健康。（来源爱美网）
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　　一、葡萄别与牛奶同吃
　　葡萄里含有维生素C，而牛奶里的有些成分会和葡萄里含有的维生素C反应，对胃有伤害，两样服用也会拉肚子，严重者还会呕吐。http://www.jk51.com
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　　二、吃葡萄后不能立刻喝水
　　吃葡萄后立刻喝水，不到一刻钟可能会引起腹泻。这是因为葡萄本身有通便润肠之功效，吃完葡萄立即喝水，胃还来不及消化吸收水就将胃酸冲淡了，葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵，加速了肠道蠕动，就产生腹泻。
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