常吃圆白菜的七大好处
健康知识 2023-05-29 06:34健康知识www.tangniaobingw.cn
原标题养生提示常吃圆白菜的七大好处(组图）
NO.1 圆白菜中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等，总的维生素含量比番茄多出3倍，，具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效。
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NO.2 圆白菜富含叶酸，而叶酸对巨幼细胞贫血和胎儿畸形有很好的预防作用，，怀孕妇女及生长发育时期的儿童、青少年应该多吃。
http://www.jk51.com
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NO.3 新鲜的圆白菜有杀菌、消炎的作用。咽喉疼痛、外伤肿痛、胃痛、牙痛时，可以将圆白菜榨汁后饮下或涂于患处。
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