坚持7个好习惯 皱纹不找你

原标题养生保健坚持7个好习惯 皱纹不找你

　　女人最怕的就是脸上出现皱纹，这些岁月刻画下的痕迹，不但充分暴露了你的年龄，还让你看起来至少老10岁！抗衰老其实很简单，只要你坚持这7个好习惯，就能帮你赶走脸上皱纹，抹掉衰老痕迹。
原标题养生保健坚持7个好习惯 皱纹不找你

　　别眯眼
　　眼部细纹产生的根本原因还是干燥、缺水，眼周的皮肤太单薄，保护能力弱，水分易蒸发，较面部其它部位容易产生皱纹。亦有很多原因是自己造成的，因为很多细纹是表情纹，
　　所以要管好自己的双手，千万不要大力揉眼睛，不要眯眼或使劲看东西.
　　皮肤专家认为，像眯眼瞧东西这类重复性的脸部运动会使脸部肌肉过度劳累，最终形成皱纹。所以如果看不清，就戴上合适的眼镜吧。http://www.jk51.com
原标题养生保健坚持7个好习惯 皱纹不找你

　　不要过度洗脸
　　皮肤专家认为，过多地洗脸，会洗去皮肤的天然防护油脂和水分。每天都在洗脸水中加点料，持之以恒坚持下去，抗衰老效果会更好！
　　加蜂蜜
　　功效抗衰老、防干燥
　　原理蜂蜜是养生佳品，含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类成分，能促进皮肤创面的愈合，抗衰老，防止皮肤干燥。
　　方法中干性肌肤的人，平时可以将2~3滴蜂蜜加到洗脸水中，洗脸时沾湿整个面部再轻轻拍打、按摩面部几分钟。油性皮肤的人则不太适合用蜂蜜水洗脸。
该文养生保健坚持7个好习惯 皱纹不找你由收集整理,转载请注明!